Tag: trẻ bị sốt

Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ sốt mọc răng

Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ sốt mọc răng

Khi bé sốt bạn có thể lau người cho bé bằng nước ấm vì nước lạnh hay nóng quá đều có thể làm tình trạng của bé tệ hơn. Nước ấm sẽ giúp cơ thể thoát nhiệt, giảm sốt nhanh hơn. Mặc cho bé những trang phục thoải mái và thoáng để nhiệt có thể thoát ra.

Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ sốt mọc răng

Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ sốt mọc răng

Trẻ sốt mọc răng là tình trạng xảy ra phổ biến trong vài ngày. Trong khoảng thời gian này, các bậc phụ huynh cần cho trẻ ăn những món dễ tiêu hóa, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất nhằm tăng sức đề kháng.

Như thế nào là sốt do mọc răng?
Trẻ sốt mọc răng thường kéo theo nhiều biểu hiện khác như: chảy nhiều dãi, ngứa răng, ưa “gặm” tay hoặc nhai những đồ vật khác, lợi sưng đỏ. Một số bé khác có thể đi tiêu cho phân nhão hoặc thường xuyên biếng ăn, quấy khóc.

Sau 2 – 3 ngày sẽ hết sốt dần do những chiếc răng mới bắt đầu nhú lên. Còn tình trạng trẻ sốt do virut hoặc mắc các chứng bệnh truyền nhiễm thì bé sẽ sốt liên tục. Các mẹ cần chú ý rõ để phân biệt hai trường hợp này, tránh nhầm lẫn. Để biết chắc trẻ sốt có phải là do mọc răng hay không, nên đưa bé đi khám.

Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ sốt mọc răng
– Cho bé ăn các món mềm và loãng: Chúng sẽ giúp bé dễ nhai và tránh được cảm giác đau đớn. Tuy nhiên những món này cũng cần phải đảm bảo dinh dưỡng. Cháo xay nhuyễn là món lý tưởng nhất cho các bé. Tuy nhiên khi bé đã bớt đau nên cho bé ăn lại các thức ăn như cháo hạt để kích thích việc mọc răng nhanh hơn.

– Không cho con ăn thức ăn cứng: Nhiều mẹ vì bảo vệ răng của con mình nên dù bé được 1 tuổi vẫn cố nghiền nát thức ăn và chỉ cho bé ăn thức ăn mềm mà thôi. Tuy nhiên, các nha sĩ cho rằng điều này không có lợi cho sự phát triển răng miệng ở trẻ nhỏ. Người lớn nên quan sát sự phát triển ở răng của trẻ và bổ sung thức ăn có độ cứng phù hợp để răng của bé thích nghi và phát triển toàn diện hơn.

– Các loại rau nấu chín: Cha mẹ có thể luộc hoặc hấp rau đến khi chúng chín mềm rồi cho bé cầm các miếng rau để ăn. Cách này giúp bé vẫn hấp thu được chất xơ và các vitamin cần thiết trong giai đoạn mọc răng.

– Uống thêm nước lọc: Với bé lớn hơn, khuyến khích bé uống thêm nước lọc (hoặc có thể pha sữa bình cho bé loãng hơn bình thường). Trường hợp bé không uống được nước, dùng tăm bông sạch chấm nước vào môi, miệng bé để bé không bị khô môi và cũng tránh được tình trạng mất nước.

– Đồ uống mát: Đồ uống mát có thể làm dịu những em bé quấy khóc trong thời gian mọc răng. Với trẻ trên 6 tháng tuổi, sự lựa chọn tốt nhất là nước. Một số bà mẹ thường cho bé uống nước ép trái cây pha với nước.

Cách chăm sóc trẻ khi mọc răng
– Khi bé sốt bạn có thể lau người cho bé bằng nước ấm vì nước lạnh hay nóng quá đều có thể làm tình trạng của bé tệ hơn. Nước ấm sẽ giúp cơ thể thoát nhiệt, giảm sốt nhanh hơn. Mặc cho bé những trang phục thoải mái và thoáng để nhiệt có thể thoát ra.

– Giữ vệ sinh răng miệng cho bé: cho bé uống nước lọc sau khi ăn, lau bằng khăn mềm, chải răng cho bé, làm thường xuyên và nhiều lần trong ngày.

– Không để bé tiếp xúc với những đồ chơi vuông thành sắc cạnh, vì có thể bé sẽ “nhai” làm tổn thương đến lợi.

– Cho bé uống thuốc hạ sốt theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Như vậy khi trẻ sốt mọc răng, cha mẹ không nên quá lo lắng mà hãy bình tĩnh chăm sóc trẻ theo cách khoa học.

Theo Dinhduong.online tổng hợp

Các mẹo hay giúp trẻ hạ sốt

Các mẹo hay giúp trẻ hạ sốt

Rau tía tô có vị cay, tính ấm, không độc, thường xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian hay để giải cảm, giúp cơ thể tiết nhiều mồ hôi. Trong lá tía tô chứa nhiều vitamin A, C, giàu hàm lượng Ca, Fe, và P rất tốt cho sức khỏe bé, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng. Vì vậy, mẹ hãy cho bé ăn ngay cháo tía tô để hạ sốt nhanh nhé!

Các mẹo hay giúp trẻ hạ sốt

Các mẹo hay giúp trẻ hạ sốt

Khi nuôi con, chắc hẳn chúng ta không thể tránh khỏi trường hợp con bị sốt. Nếu bé có dấu hiệu sốt nghiêm trọng, hãy nhanh chóng đưa bé đến gặp bác sĩ xử lý kịp thời. Trong trường hợp bé sốt có thể chăm sóc tại nhà, các mẹ nên học cách hạ sốt cho trẻ bằng một số mẹo dân gian sau.

Cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất ngay tại nhà
1. Lau khăn ướt
Mẹ hãy lấy một chiếc khăn nhỏ, nhúng nước ấm và lau khắp người cho trẻ. Chú ý lau ở hai bên nách và hai bên bẹn, có thể đặt khăn ở những vị trí này và cứ 2 phút thay một lần. Lưu ý, chỉ được lau trong khoảng 30 phút và ngưng lau nếu nhiệt độ bé < 38 độ C. Sau đó, lau bé lại cho khô và cho mặc quần áo mỏng, thoáng mát.

2. Cho bé ăn đồ ăn lỏng, uống nước ấm
Khi bị sốt, cơ thể bé thường mất nước, miệng khô. Hãy cho bé uống nhiều nước ấm và ăn những món dạng lỏng như cháo, canh hoặc súp.

3. Dùng khoai tây
Đây là một trong những cách hạ sốt cho trẻ đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, khiến nhiều mẹ ngạc nhiên.

Cách thực hiện: Thái khoai tây thành những lát mỏng, ngâm trong giấm 10 phút. Đắp chúng lên trán + 1 chiếc khăn lên trên. Khoảng 20 phút sau mẹ bỏ khoai tây ra khỏi trán của trẻ và sẽ thấy hiệu quả lập tức.

4. Đắp chanh tươi
Nếu bé sốt >38 độ, hãy đắp những lát chanh mỏng lên trán, khủy tay, chân và dọc sống lưng để nhanh hạ sốt. Không nên đắp lên những vùng da đang bị tổn thương, bị xước có thể khiến bé bị xót.

5. Hành tây
Hành tây chứa lượng chất Quercetin rất cao có đặc tính chống oxy hóa, giúp làm giảm thân nhiệt, hạ sốt. Mẹ có thể lấy 2-3 lát hành tây chà xát vào lòng bàn chân của bé khoảng 2 phút rồi dùng tất bọc hành lại quanh chân trẻ, giúp bé hạ sốt và bớt khó chịu.

6. Gừng tươi
Một cốc nước gừng tươi hoặc một cốc trà gừng nóng là cách để giúp bé hạ sốt tích cực.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 cốc nước lọc, 2 thìa đường trắng, 2 thìa gừng tươi giã nhỏ.

Thực hiện: Đổ nước vào một chiếc chảo nhỏ, đun sôi nước. Cho gừng tươi giã nhỏ vào một chiếc cốc, đổ nước sôi vào và ngâm nước gừng trong vòng 10 phút. Sau đó cho thêm chút đường khuấy đều và cho bé uống.

Một số món ăn hạ sốt siêu tốc cho trẻ
Những món ăn mát để giúp bé hạ nhiệt một cách nhanh nhất. Một số loại thực phẩm và hoa quả sau đây rất có lợi cho bé khi bị sốt.

1. Cà chua hầm thịt
Cà chua 100g, thịt lợn nạc 100g, cà chua rửa sạch thái lát hoặc băm nhỏ. Bắc nồi lên bếp, cho 1 bát nước, đổ thịt vào nấu chín trước, sau đó cho cà chua, một ít muối, dầu hành, gừng đun chín là được. Uống canh, ăn thịt và cà chua, mỗi ngày 1 lần, hoặc ăn cùng với cơm.

2. Cháo đậu xanh
Thành phần: Đậu xanh 30g; Dưa hấu 100g; Đường trắng 20g. Chế biến: Dưa hấu gọt bỏ vỏ xanh cứng, ép lấy 200ml nước. Đậu xanh xay thành bột, cho vào nước dưa hấu, quấy đều, đun trên lửa nhỏ, khi chín cho đường, đun sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 2 lần, ăn liền 3 – 4 ngày.

3. Cháo tía tô
Rau tía tô có vị cay, tính ấm, không độc, thường xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian hay để giải cảm, giúp cơ thể tiết nhiều mồ hôi. Trong lá tía tô chứa nhiều vitamin A, C, giàu hàm lượng Ca, Fe, và P rất tốt cho sức khỏe bé, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng. Vì vậy, mẹ hãy cho bé ăn ngay cháo tía tô để hạ sốt nhanh nhé!

4. Mướp hương xào
Thành phần: Đậu xanh 30g; Dưa hấu 100g; Đường trắng 20g. Chế biến: Dưa hấu gọt bỏ vỏ xanh cứng, ép lấy 200ml nước. Đậu xanh xay thành bột, cho vào nước dưa hấu, quấy đều, đun trên lửa nhỏ, khi chín cho đường, đun sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 2 lần, ăn liền 3 – 4 ngày.

5. Chè đậu xanh, rau câu
Đậu xanh 50g, rau câu 30g, đường đỏ vừa đủ. Đậu xanh cho nước vào đun cho đậu chín nhừ, rau câu thái nhỏ, cho vào nồi nấu cùng đến khi rau câu chín kỹ thì cho đường đỏ liệu vừa ăn là được. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn liên tục 7 ngày.

Trên đây là một số cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất ngay tại nhà, các bà mẹ nên tham khảo trong trường hợp cần thiết. Lưu ý, không tùy tiện mua thuốc hạ sốt cho con khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Theo Dinhduong.online tổng hợp